{"version":"1.0","provider_name":"NEM HARAP A SPEN\u00f3T","provider_url":"https:\/\/nemharapaspenot.cafeblog.hu","author_name":"nemharapaspenot","author_url":"https:\/\/nemharapaspenot.cafeblog.hu\/author\/nemharapaspenot\/","title":"Pszt! A baba alszik!","html":"

Im\u00e1dom az est\u00e9ket. A meleg, p\u00e1r\u00e1s leveg\u0151 m\u00e9g sz\u00e1lling\u00f3zik a f\u00fcrd\u0151szob\u00e1b\u00f3l babaillatot \u00e1rasztva. A f\u00e9nyek tomp\u00e1k, minden gyerekszob\u00e1ban cs\u00f6nd, nyugalom honol. 14 h\u00f3napja ez a kedvenc pillanatom. Picibab\u00e1mmal bef\u00e9szkel\u0151d\u00fcnk a babaszoba karossz\u00e9k\u00e9be, k\u00f6rbep\u00e1rn\u00e1zzuk magunkat, \u00e9s \u00e9vszaknak megfelel\u0151en hallgatjuk a \"csendet\". Most \u00e9ppen tavasz van, \u00e9s egym\u00e1s szem\u00e9be n\u00e9zve besz\u00e9lget\u00fcnk. Elmes\u00e9lem neki mit hallunk \u00e9ppen: a nyugov\u00f3ra t\u00e9r\u0151 madarak csicserg\u00e9s\u00e9t, t\u00fccs\u00f6k ciripel\u00e9s\u00e9t, pici patak csobog\u00e1s\u00e1t, t\u00e1voli harang kong\u00e1s\u00e1t, a tehenek kolompol\u00e1s\u00e1t, ahogy vonulnak aludni. Ez a mi pillanatunk.<\/h3>\r\n
\r\n
\r\n
Nem akarom, hogy v\u00e9ge legyen. Nem akarom, hogy ilyen gyorsan n\u00f6vekedjen, holott nap mint nap r\u00e1csod\u00e1lkozom milyen \u00fcgyes, \u00e9rtelmes, \u00e9rdekl\u0151d\u0151 totyog\u00f3v\u00e1 cseperedett. Alig p\u00e1r h\u00f3napja m\u00e9g elf\u00e9rt a bal karomban, ma m\u00e1r l\u00f3g mindenfel\u00e9 keze-l\u00e1ba.<\/div>\r\n
Pici teste az eny\u00e9mhez simul, \u00e9rzem az illat\u00e1t. Hallgatom a szuszog\u00e1s\u00e1t, \u00e9s mik\u00f6zben egy\u00fctt hint\u00e1zunk, m\u00e9g elfogyasztja az utols\u00f3 cumis\u00fcveg tartalm\u00e1t. Pici puha kezei az ujjaimmal j\u00e1tszanak, simogatj\u00e1k, \u00e9s az alv\u00f3s doudout<\/em>\u00a0(dudu, azaz kedvenc rongyi, vagy pl\u00fcssfigura franci\u00e1ul) morzsolj\u00e1k. \u00c9rzem, ahogy elernyed a pici test.<\/div>\r\n
<\/div>\r\n
Ilyenkor nem sz\u00e1m\u00edt az id\u0151. Csak mi ketten vagyunk.<\/div>\r\n
Ha elalszik ev\u00e9s k\u00f6zben m\u00e9g egy utols\u00f3 puszit homlok\u00e1ra cuppantva, f\u00fcl\u00e9be s\u00fagva j\u00f3 \u00e9jszak\u00e1t k\u00edv\u00e1nok, \u00e9s puha babatakar\u00f3j\u00e1ba burkol\u00f3zva m\u00e9ly \u00e1lomba mer\u00fcl.<\/div>\r\n
Ha m\u00e9g \u00e9bren van, de a cumis\u00fcveg ki\u00fcr\u00fclt, huncutul mosolyogva beleb\u00fajik a nyakamba, puszi, f\u00fclbe suttog\u00e1s, ut\u00e1n beteszem az \u00e1gy\u00e1ba, betakarom, \u0151 pedig elb\u00fajik a takar\u00f3 m\u00f6g\u00f6tt, majd hirtelen ler\u00e1ntja a fej\u00e9r\u0151l \u00e9s hangosan kuncog. Kukucs anyu! M\u00e9g egy utols\u00f3 simi a puha babaarcon, \u00e9s m\u00e1ris fordul az oldal\u00e1ra. J\u00f3 \u00e9jszak\u00e1t szerelmem!<\/div>\r\n
<\/div>\r\n
\r\n
\r\n
\"PREMIERAGE-SANTE-LE-SOMMEIL-DES-TOUTPETITS-CM7\"<\/div>\r\n<\/div>\r\n

Pontosan 5 hetes \u00e9s 1 napos kora \u00f3ta alussza \u00e1t az \u00e9jszak\u00e1t. Ez itt Franciaorsz\u00e1gban teljesen norm\u00e1lis. Nekem a negyedik gyerekn\u00e9l siker\u00fclt el\u00e9rnem, \u00e9s meg\u00e9rtenem. Vajon mi\u00e9rt nem hallgattam r\u00e1juk el\u0151bb, az el\u0151z\u0151 gyerekn\u00e9l. Mi\u00e9rt a saj\u00e0t automatizmusaimhoz ragaszkodtam, a bel\u00e9m nevelt \"a gyerek s\u00edr, kellesz neki, rohanj azonnal\" elvekhez?<\/p>\r\n

A negyedik bab\u00e1n\u00e1l, m\u00e9g miel\u0151tt megsz\u00fcletett volna, m\u00e1r tudtam, ismertem a \"francia formul\u00e1t\" \u00e9s tudatosan alkalmaztam. Az els\u0151 pillanatt\u00f3l kezdve. A franci\u00e1k altat\u00e1si t\u00f6rt\u00e9netei t\u00fal sz\u00e9pnek t\u0171ntek, hogy igazak legyenek, de azt mondtam, adok nekik egy es\u00e9lyt. Veszteni val\u00f3m nincs.<\/p>\r\n

B\u00e1rhol n\u00e9ztem is ut\u00e1na, a legfontosabb minden cikk, \u00a0vagy gyereknevel\u00e9si k\u00f6nyv mondanival\u00f3ja a k\u00f6vetkez\u0151:<\/p>\r\n

\"B\u00e1rmilyen kor\u00fa a gyerek, fontos\u00a0val\u00f3ban elhinni, hogy \u00e1t fogja aludni az \u00e9jszak\u00e1t. Ha nem hiszel benne, a gyerek \u00e9rzi az aggodalmat, \u00e9s nyugtalan lesz. Egy nyugodt, magabiztos anyuka, nyugodt bab\u00e1t eredm\u00e9nyez.\"<\/p>\r\n\r\n

\u00a0<\/a><\/div>\r\n\r\n[caption id=\"attachment_1910\" align=\"aligncenter\" width=\"125\"]\"le<\/a> Az alv\u00e1s, az \u00e1lom \u00e9s a gyermek[\/caption]\r\n\r\n
\r\n\r\n[caption id=\"\" align=\"alignnone\" width=\"166\"]\"livre-comment-aider-bebe-bien-dormir\" Hogyan seg\u00edts\u00fcnk j\u00f3t aludni a bab\u00e1nak?[\/caption]\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n

A m\u00e1sik nagyon fontos dolog, hogy megfigyeld \u00e9s megismerd a bab\u00e1dat. Az els\u0151 hetekben a bab\u00e1nak az anyja mellett a helye. DE! Nappal nappal van, vil\u00e1gos, m\u00e9g amikor alszik is az \u00fajsz\u00fcl\u00f6tt a vil\u00e1gos szob\u00e1ban, zajban, az anyja mellett a helye. Ha vannak testv\u00e9rei meg kell szoknia a zajt. A nappal f\u00e9nnyel, zajjal j\u00e1r. Az \u00e9jszaka cs\u00f6nddel, s\u00f6t\u00e9ts\u00e9ggel. Nem szabad l\u00e1bujjhegyen j\u00e1rk\u00e1lni, csak mert kisbaba \u00e9rkezett a csal\u00e1dba. \u00cdgy tanulja meg a nappal mozgalmass\u00e1ga, \u00e9s az \u00e9jszaka nyugalma k\u00f6z\u00f6tti a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9get. \"A franci\u00e1k sz\u00e1m\u00e1ra a kisbaba aludni tan\u00edt\u00e1sa nem a lusta sz\u00fcl\u0151k \u00f6nz\u0151 strat\u00e9gi\u00e1ja, hanem az els\u0151, d\u00f6nt\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa lecke az \u00f6n\u00e1ll\u00f3s\u00e1gr\u00f3l.\" \u00a0<\/strong>Teh\u00e1t fontos a napirend, fontos a magabiztos anya, de mi kell m\u00e9g a sikerhez, mit jelent \"megtan\u00edtani\" aludni a bab\u00e1t?<\/p>\r\n

A \"sz\u00fcnet\" a kulcssz\u00f3. Ezt a gyerekorvosunk is meger\u0151s\u00edtette: - Amikor a baba fels\u00edr \u00e1lm\u00e1b\u00f3l ak\u00e1r nappal, ak\u00e1r \u00e9jjel, nem szabad egyb\u0151l odaugrani hozz\u00e1. Adjuk meg neki a lehet\u0151s\u00e9get, hogy megnyugtassa mag\u00e1t. Az \u00fajsz\u00fcl\u00f6ttek alv\u00e1si ciklusa kb. 2 \u00f3ra, \u00e9s teljesen rendj\u00e9n val\u00f3, hogy fels\u00edrnak \u00e1lmukb\u00f3l \u00e9bredve. Ha egy picit hagyjuk \u0151ket, megtanulj\u00e1k \u00f6sszek\u00f6tni az alv\u00e1si ciklusokat. Ha a sz\u00fcl\u0151 egyb\u0151l hozz\u00e1 rohan, \u00e9s rosszul k\u00f3dolja (ami az els\u0151 6 h\u00e9tben teljesen term\u00e9szetes, ez tanul\u00e1si id\u0151szak az any\u00e1nak is) a s\u00edr\u00e1s forr\u00e1s\u00e1t, a baba nehezebben tanulja meg \u00f6sszek\u00f6tni ezeket a ciklusokat - magyar\u00e1zta t\u00fcrelmesen.<\/p>\r\n

Ahogy telik az id\u0151, az anya megtanulja milyen az \u00e9hs\u00e9get jelz\u0151 s\u00edr\u00e1s, milyen a f\u00e1jdalmat jelz\u0151 s\u00edr\u00e1s, \u00e9s milyen az \"unatkozom, gyere sz\u00f3rakoztass\" s\u00edr\u00e1s k\u00f6z\u00f6tti k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g. \"\u00c9ppen ez\u00e9rt, mivel az anya az elej\u00e9n m\u00e9g nem ismeri s\u00edr\u00e1s-s\u00edr\u00e1s k\u00f6z\u00f6tti a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9geket, hagyjuk a baba \u00f6szt\u00f6neit is kibontakozni. M\u00e9g fontosabb, hogy ez a lehet\u0151s\u00e9g csak nagyon r\u00f6vid ideig \u00e1ll fenn, a bab\u00e1k n\u00e9gy h\u00f3napos kor\u00e1ra m\u00e1r kialakulnak a rossz szok\u00e1sok. Nyilv\u00e1n, ha a baba nem nyugszik meg p\u00e1r perc ut\u00e1n, meg kell etetni. Ha l\u00e1tjuk hogy g\u00f6rcs\u00f6sen h\u00fazza mag\u00e1t \u00f6ssze, akkor val\u00f3sz\u00edn\u0171leg k\u00f3lik\u00e1s f\u00e1jdalma van, ezt csillap\u00edtani kell. Nem ok n\u00e9lk\u00fcl mondj\u00e1k, hogy a gyermek\u00e1gyi id\u0151szak a legszebb, a legintimebb \u00e9s a legnehezebb id\u0151szak egy anya \u00e9let\u00e9ben.\"<\/p>\r\n

Teh\u00e1t magabiztos anya, napirend, \u00e9s a \"sz\u00fcnet\"!<\/p>\r\n

\u00c9s a legfontosabb: \u00a0\"A francia sz\u00fcl\u0151k nem v\u00e1rj\u00e1k el a bab\u00e1jukt\u00f3l, hogy amint megsz\u00fcletik, m\u00e1ris j\u00f3l aludjon, de mire a sz\u00e9tdarabolt \u00e9jszak\u00e1k elviselhetetlenn\u00e9 v\u00e1ln\u00e1nak - \u00e1ltal\u00e1ban mire a kicsi el\u00e9ri a k\u00e9t-h\u00e1rom h\u00f3napos kort -, addigra v\u00e9get is \u00e9rnek.\"<\/p>\r\n

\u00c9s igazuk lett, mert hittem benne. Pici bab\u00e1m \u00e9rezte, hogy m\u00e1r a v\u00e9g\u00e9t j\u00e1rom, m\u00e1r kezdek zombiv\u00e1 v\u00e1ltozni. Az \u00e9jszak\u00e1kat egy\u00fctt t\u00f6lt\u00f6tt\u00fck, szopizott, majd ha m\u00e9g volt er\u0151m, beraktam az \u00e1gyunk melletti b\u00f6lcs\u0151be, vagy mellettem az \u00e1gyban durmolt k\u00e9t szoptat\u00e1s k\u00f6z\u00f6tt, de a v\u00e9ge fel\u00e9 (a\u00a0 fr\u00e1szt hozva r\u00e1m) \u00e9bredt\u00fcnk \u00fagy is, hogy a karomb\u00f3l l\u00f3gott lefel\u00e9 (ez\u00e9rt mindig az \u00e1gy k\u00f6zep\u00e9n szoptattam).<\/p>\r\n

Pontosan 5 hetes volt amikor az \u00e9jf\u00e9li etet\u00e9s ut\u00e1n\u00a0legk\u00f6zelebb 5 \u00f3ra fel\u00e9 \u00e9bredt. Elj\u00f6tt a pillanat. Tudtam. Megtanulta. Megtanulta \u00f6sszek\u00f6tni az alv\u00e1si ciklusokat. A k\u00f6vetkez\u0151 \u00e9jszak\u00e1t m\u00e1r a szob\u00e1j\u00e1ban, az \u00e1gy\u00e1ban t\u00f6lt\u00f6tte a pelus\u00e1val amivel szoptattam. Ott volt az illatom, az \u00e1gy melege. Az \u00e9jf\u00e9li szoptat\u00e1s ut\u00e1n lefektettem \u00e9s reggel 7-kor \u00e9bredt. Megtanulta \u00e1taludni az \u00e9jszak\u00e1t. Az\u00f3ta is, ha nem beteg, ha nem j\u00f6n a foga, az \u00e9jszak\u00e1ink teljes nyugalomban telnek.<\/p>\r\n

Mondtam m\u00e1r, hogy \u00e9n im\u00e1dom az esti altat\u00e1st 4 gyerekkel?<\/p>\r\n\r\n

\r\n\r\n[caption id=\"attachment_5871\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"\" A gyerekek alszanak! K\u00f6sz\u00f6nj\u00fck, ha halkan kopogtatnak. (Aki fel\u00e9breszti, v\u00edgasztalja is meg!) K\u00f6sz\u00f6nj\u00fck![\/caption]\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n \r\n\r\nId\u00e9zetek: Pamela Druckerman: Nem harap a spen\u00f3t c\u00edm\u0171 k\u00f6nyv\u00e9b\u0151l\r\n\r\n<\/div>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/nemharapaspenot.cafeblog.hu\/files\/2014\/05\/livre-comment-aider-bebe-bien-dormir-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}